如何減緩第一次性交障礙？？醫師您好：1。我一直沒性經驗，原因出在很怕痛，請問第一次除了愛撫時間要夠長，刺激陰道濕潤外，還有哪些該注意的？每次龜頭進去了，他再使力就讓我感到相當痛，所以他一直進不去.....2。我想用YK的潤滑劑幫助男友順利插入，可是又怕潤滑劑跑到陰道裡造成感染，而且聽說它可能會讓保險套破掉，另外，那潤滑劑吃到會不會怎樣？3。我聽女性朋友第一次性交後，不是肚子痛就是下體痛，真的這麼恐怖嗎？4。我月經固定4週來一次，請問如何計算安全期？5。只有龜頭進入，有可能懷孕嗎？謝謝！處女，20~29歲女性，詢問日期：2006/04/24鍾文振 醫師回覆-婦產科醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 社區醫學部 主任、婦產科 主治醫師
1.心理障礙的成份大於生理疼痛的問題，因為龜頭（陰莖的膨大部位）都已經進入陰道再感到疼痛加劇應是心理因素，請在心理上克服障礙。2.潤滑劑不會造成感染，也跟保險套破裂無關，至於吃到也不會有大礙。3.第一次性交的經驗人言人殊，不足以採信，倒是自行加強心理建設，安全防護和衛生清潔為重要的工作。4.下次月經到來之前的14天為排卵，精虫在女性體內的存活期3-5日，排卵後卵子的受精期約1日（18小時）因此〝下次〞月經來之前的19日至13日為受孕期。不懂的話再想一想畫一下時間表看看。5.龜頭是否進入跟懷孕無關，有沒有精液接觸才是重點。祝性生活愉快！回覆日期：2006/04/24資料來源：台灣e院 - 如何減緩第一次性交障礙？彙整補充說明在面對初夜的困惑與疑慮時，首先要了解性交疼痛的原因及如何克服這些問題。以下是針對您的問題的詳細解答與建議。1. 克服性交疼痛的注意事項： - 心理準備：性交疼痛往往與心理因素有關，尤其是對於第一次的緊張與恐懼。建議您與伴侶進行充分的溝通，讓彼此都能感到放鬆與安全。- 充分的前戲：前戲不僅能增進情感連結，還能幫助女性的陰道充分潤滑，減少疼痛感。可以嘗試不同的愛撫方式，找到最適合彼此的方式。- 使用潤滑劑：如您所提到的YK潤滑劑，這是一個不錯的選擇。潤滑劑能有效減少摩擦，降低疼痛感。關於潤滑劑的安全性，通常不會造成感染，且不會影響保險套的使用，只要選擇水性或矽基的潤滑劑即可。若不小心吃到，通常也不會有太大問題，但建議避免大量攝取。2. 關於潤滑劑的使用： - 潤滑劑的使用是安全的，並不會直接導致感染。選擇合適的潤滑劑（如水性潤滑劑）可以有效減少摩擦，讓性交過程更為順利。若擔心潤滑劑的成分，可以選擇專為敏感肌膚設計的產品。- 若使用潤滑劑時感到不適，應立即停止使用並尋求醫療建議。3. 關於性交後的疼痛： - 每個人的身體反應不同，第一次性交後的疼痛感因人而異。部分女性可能會感到不適或輕微的疼痛，這通常是因為緊張或陰道未充分潤滑所致。若疼痛持續或加劇，建議尋求醫療專業的意見。4. 安全期的計算： - 安全期的計算通常是基於月經週期的長度。一般來說，排卵日約在下次月經來之前的14天，精子在女性體內可存活3-5天，而卵子在排卵後約存活24小時。因此，安全期通常是月經來的第1天到第7天，以及排卵日後的第18天到下次月經來的前幾天。這是一種相對不可靠的避孕方法，建議搭配其他避孕措施使用。5. 懷孕的可能性： - 只有龜頭進入陰道的情況下，若有精液接觸到陰道內部，仍然有懷孕的風險。若擔心懷孕，建議使用避孕措施，如保險套或其他避孕藥物。總結來說，初次性交的經驗可能會伴隨著疼痛與不適，但透過充分的準備、溝通與適當的潤滑劑使用，可以有效減少這些問題。若持續感到疼痛或有其他不適，建議尋求婦產科醫師的專業意見，以確保身體健康與安全。希望這些建議能幫助您克服初夜的困惑，享受健康的性生活。
內容僅供參考 無法取代醫師診斷
參考資料：衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #21576衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #1290衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #8610衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #75530衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #2816
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