前言
「我有一雙跑鞋快退役了，想再買一雙新鞋，但可能要放 3-6 個月才會穿，這樣會不會有影響？」這是在 r/RunningShoeGeeks 論壇上一個鞋迷的真實焦慮。你是否也曾面對滿牆的鞋盒，心中卻盤算著它們的「保存期限」？許多人以為鞋子只要不穿，就能永保如新，但事實是，鞋子，尤其是運動鞋，放著不穿反而壞得更快。本文將深入探討鞋子放多久不穿會壞，分析背後的元兇，並提供專業的保養祕訣。
為什麼鞋子放著不穿也會壞？
鞋子的損壞是一個持續的化學過程，即使它們靜靜地躺在鞋盒裡也不會停止。關鍵因素在於材質、黏著劑以及環境。
材質的「水解」與「氧化」：頭號元兇
許多運動鞋的中底（尤其是 1980 至 90 年代的經典款，如許多 Air Jordan 早期型號）使用的是 PU（聚氨酯）材料。PU 雖然彈性好，但卻有一個致命缺陷：水解（Hydrolysis）。
PU 材質會緩慢吸收空氣中的濕氣，導致化學結構崩解，最終變硬、變脆，甚至「粉碎」成一堆碎屑。這就是為什麼你把一雙 10 年沒穿的喬丹鞋拿出來，可能走沒幾步路，鞋底就應聲解體。
與此同時，橡膠大底和黏著劑會發生氧化（Oxidation）。長時間與空氣接觸，會導致橡膠變硬、失去抓地力、開裂，而鞋面（特別是淺色）則會變黃。
黏著劑的失效：脫膠的開始
現代製鞋業常使用環保膠水。然而，這些黏著劑的壽命有限，尤其在台灣這種高濕度環境下。濕氣會破壞膠水的黏性，導致鞋底與鞋面分離，也就是俗稱的「脫膠」或「開口笑」。諷刺的是，經常穿著鞋子所產生的熱量和壓力，反而有助於保持膠水的活性。
人造皮革的宿命
許多鞋款會混合使用真皮與人造皮革（假皮）。根據北美華人網的用戶分享，人造皮革的壽命遠低於真皮。放久了，人造皮革部分（尤其是內襯）會開始碎裂、脫皮，而真皮部分可能還完好如初。
鞋子能「放」多久？一探時間的祕密
鞋子的壽命沒有絕對標準，完全取決於材質和儲存條件。但綜合鞋迷和專家的經驗，我們可以大致劃分出以下幾個時間節點：
短期存放 (3-6 個月)
基本無害。
如同 r/RunningShoeGeeks 上的普遍看法，許多鞋子在倉庫或店家的架上存放的時間都不只如此。如果你只是為了替換或等待折扣季囤貨，放個半年內幾乎不會有任何可見影響。
中期存放 (1-5 年)
風險開始增加。
這是關鍵的觀察期。如果儲存得當（乾燥、陰涼），大多數鞋子依然完好。但 PU 材質的中底可能已經開始悄悄變硬。有 PTT 網友表示，有些環保材質的鞋款可能在 3-4 年後，即使全新，一穿也會中底斷裂。
長期存放 (5-10 年)
高風險期。
對於使用 PU 中底的收藏級球鞋（如 2010 年的 Infrared 6），r/Sneakers 上的共識是「極有可能碎裂」。存放超過 5 年的鞋子，除非是材質極其穩定（如全真皮皮鞋或硫化底帆布鞋），否則都應有隨時會損壞的心理準備。
極長期存放 (10 年以上)
材質大考驗。
超過 10 年，PU 中底幾乎難逃水解宿命。但也有效用戶分享，15 年前的 Cole Haan 全皮皮鞋，因為用料紮實（裡外全皮），在車庫被遺忘多年後依然完好。然而，另一位網友的老古董跑鞋，鞋底材料則變得「脆脆的」。
材質決定壽命：你的鞋子是哪一種？
要預測鞋子的壽命，你必須知道它的「內在」。
PU vs. EVA 中底
PU (聚氨酯)：如前所述，這是「脆化」的元兇。常見於 Air Jordan 2 代至 10 代等復古鞋款。
EVA (乙烯-醋酸乙烯酯)：也稱為 Phylon。這種發泡材料更輕、更穩定，抗水解能力強得多。現代大多數跑鞋和 Air Jordan 11 代以後的鞋款多使用 EVA，因此它們「放著不穿」的壽命遠高於 PU 鞋款。
真皮 vs. 人造皮 vs. 帆布
真皮：最耐放，但需要保養以防乾裂。
人造皮：壽命最短，會脫皮、碎裂。
帆布/編織物：材質本身穩定，但須注意發黴和變黃。
「穿上它」才是最好的保養？
一個有趣的悖論是：鞋子越穿越久，但不常穿，絕對壞給你看。
多位 PTT 網友和 ELLE 的文章都提到，輪流穿著（Rotation）才是最佳保養之道。
保持活性：穿著時的壓力能讓中底泡棉保持彈性；體溫和摩擦產生的熱能，有助於黏著劑保持黏性。
散發濕氣：專家建議，任何鞋子穿了一天後，都應放在通風處 2-3 天，讓鞋內的汗水和濕氣完全散去。每天穿同一雙鞋，濕氣累積，是滋生細菌、產生異味和加速水解的主因。
避免「首穿即毀」：放了 5 年的鞋子，最常發生的悲劇就是在第一次穿出門時當場解體。如果你有收藏，最好每隔幾個月就拿出來在家裡穿一穿，「活絡筋骨」。
延長愛鞋壽命的專業保存術
如果你真的需要長期存放愛鞋，請遵循家事達人和收藏家的建議，拋棄錯誤觀念。
步驟一：徹底清潔與乾燥
存放前，一定要將鞋子徹底清潔乾淨。污垢和濕氣是發黴與氧化的催化劑。穿過的鞋子絕不能立刻收進鞋櫃，應先在陰涼通風處晾乾。
步驟二：控制濕度與溫度 (關鍵)
潮濕是最大的敵人。
乾燥劑/活性碳：在鞋盒內或鞋子內放入小包的乾燥劑或活性碳，並定期更換。
報紙/白紙：在鞋內塞入報紙或雪梨紙（白報紙）能吸收濕氣並維持鞋型。（注意：部分專家提醒，報紙油墨可能沾染淺色內襯，建議優先使用無油墨的白紙或鞋撐）。
專業防潮箱：對於高價收藏品，使用電子防潮箱是最保險的作法。
步驟三：維持鞋型與隔絕空氣
拋棄原廠紙盒：Roomie 網站建議，原廠紙盒會吸收濕氣，不適合長期保存。應改用透明的壓克力鞋盒或密封塑膠盒。
使用鞋撐：鞋撐能有效防止鞋面因長時間存放而變形。
真空或熱縮膜：對於終極收藏家，使用熱縮膜或真空袋可以最大程度隔絕空氣與濕氣。（注意：Chaopaiyizu 網站提醒，漆皮或有外露氣墊的鞋款不適合，熱縮膜久了可能與鞋面產生粘黏）。
常見問題
Q1: 我新買的鞋子打算放 3-6 個月不穿，需要特別處理嗎？
A: 不需要。這個時間長度遠低於鞋子的安全庫存期，只要把它們放在陰涼乾燥的室內（如衣櫥內），避免陽光直射和潮濕的地下室即可。
Q2: 為什麼我 10 年前的經典球鞋，明明全新沒穿過，一穿就碎了？
A: 你很可能遇到了 PU 中底的「水解」災難。這種材質會吸收空氣中的濕氣而隨時間自然分解，即使不穿也會發生，一經受力（穿著）就會立刻粉碎。
Q3: 把鞋子放在原廠鞋盒裡收藏是最好的嗎？
A: 不是。原廠紙盒容易吸收濕氣，反而加速鞋子損壞。若要長期收藏，應改用密封性更好、不會吸濕的塑膠或壓克力鞋盒，並搭配乾燥劑。
Q4: 是不是越貴的鞋子就能放越久？
A: 完全錯誤。鞋子的保存壽命只跟「材質」有關，與價格無關。許多昂貴的高性能跑鞋或使用 PU 的經典復古鞋，其壽命可能遠低於一雙構造簡單的帆布鞋或全真皮皮鞋。
總結
鞋子是有「保存期限」的。這個期限不印在標籤上，而是由它的材質（尤其是 PU 還是 EVA）、黏著劑，以及你所處的環境（濕度）所決定。
沒有穿過的鞋子，並不會在時間中靜止；相反地，它們正在緩慢地氧化、水解。鞋子放多久不穿會壞？答案是「它隨時都在變化」。與其把它們當作古董供奉在黑暗中，不如建立一個良好的輪替穿著習慣。定期拿出來穿，妥善清潔，並儲存在乾燥的環境中，才是讓愛鞋陪伴你更長久的不二法門。
資料來源
沒穿的鞋子能「放」多久？ : r/RunningShoeGeeks
鞋子放久不穿小心脆化脫膠！家事達人3招保養兼除臭
[問題] 鞋子放著不穿會壞嗎？ – 看板shoes